1週間分のお弁当

白麻婆丼弁当。こぼれないように下が麻婆、上がご飯で詰め込んだよ。




 


 

 

 

ねじなせかい_白麻婆丼弁当_201802_02

 

本日は白麻婆弁当。
白麻婆・・・そうですよね、なんですかね?と言いたいとこですよね。
作り方は麻婆豆腐そのものなのですが、最後の餡がですね、豆乳をいれるのです。
豆乳をいれることでとろみが出て、普通の麻婆豆腐よりも甘く仕上がります。

 

甘いっていっても、豆乳の甘味ですから・・・
普通に食べれる甘さです。

 

イソフラボンたっぷりなのはいいですが、豆乳に豆腐なので、カロリーは高いですね。
あまり食べすぎないように注意が必要です。

 

なのに、豆乳が入っている白麻婆とごはん。
これは結構高カロリーな食事ですね。

 



 

白麻婆以外の他のおかず

 

  • 煮たまご
  • 人参、こんぶ、油揚げと大豆の煮もの

 

しょ・・・食材が大豆に大幅に偏っていました。
凄いな・・・イソフラボン祭りじゃないか!

┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘
天然配合飼料・放牧で育てた鶏が産んだ「地養卵」!
有名スイーツ点でも使用されている濃厚で臭みのない
ブランド卵!
ぜひ生でご賞味ください!!!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

濃厚なコクと甘味・さらに低コレステロール!【村の採れたて地養卵】

┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘



味は濃厚なのに、低コレステロール。
卵を一日一個食べて健康を維持する方にはお勧め。
自分が食べるために購入したのに、売上金の3~5%を熊本地震復興支援のために寄付してくれる。
昔みた、熊本城の復興を応援したいから、復興食品として支援するよ。

 

まぁ、大豆系食品は健康にもよいし、ボケ予防にもなるという噂も聞きますからね。
個人的にはボケ防止よりも、ダイエットを優先させたいです。
そろそろ・・・予定している体重よりもオーバーしてる。

 

ストレスで食べ過ぎた。

┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘
天然配合飼料・放牧で育てた鶏が産んだ「地養卵」!
有名スイーツ点でも使用されている濃厚で臭みのない
ブランド卵!
ぜひ生でご賞味ください!!!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

濃厚なコクと甘味・さらに低コレステロール!【村の採れたて地養卵】

┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘



味は濃厚なのに、低コレステロール。
卵を一日一個食べて健康を維持する方にはお勧め。
自分が食べるために購入したのに、売上金の3~5%を熊本地震復興支援のために寄付してくれる。
昔みた、熊本城の復興を応援したいから、復興食品として支援するよ。

 

Sponsored Link

 







楽天で買い物するのはここがお得!

一番は自宅で購入できること。

既にインターネットブログサイトやTwitter、フェイスブックなどのSNSで何が入っているか調べてから購入できます。
さらに、送料も含んだ金額が記されているので、自分がお得と思ったキッチンツール、食べたいと思ったチョコレートのみを厳選して購入できます。

  • わざわざ並んで・・・
  • わざわざ交通費出して・・・
  • わざわざ眠い目を擦って・・・

並ばなくてもよいわけです。

楽天市場セールにプラスα。お得なキャンペーンを使ってみましょう!

さらに毎月楽天ブックスで購入してから買い物すれば、ポイントアップも可能。

そして楽天セールの時なら、お買い物でポイントが最大24.5倍もたまります。
お店でも、携帯電話の支払いでもポイントがたまるのが楽天カード。
もちろん、旅行でも!

楽天プレミアムカードはヘビーユーザーなら持つべき1枚。

こんなお得が付いてきます。

  • 世界1,300か所以上空港のラウンジ利用が無料
  • 最高5,000万円の海外・国内旅行傷害保険
  • 楽天ポイント還元率5%以上

 

楽天生活圏でポイント生活をするならば、切り替え検討するべきカードのひとつです。